Для профилактики атеросклероза очень важно следить за образом жизни, в частности, за питанием. Основной причиной повышения в крови холестерина, является чрезмерное потребление пищи с насыщенными жирами. К ним относятся, например, сыр, сметана, сало, сливочное масло, печень, почки, плавленные сырки, жирные сорта мяса. В продуктах животного происхождения содержится и сам холестерин, особенно много его в желтках яиц. При наличии атеросклероза требования к питанию должны быть очень жесткими. Следует резко ограничить или исключить употребление продуктов, содержащих насыщенные…

Вы когда-нибудь задумывались , почему, несмотря на прогресс в области производства лекарственных средств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, смертность от них продолжает занимать первое место в разных странах мира? Специалисты по питанию на этот вопрос отвечают вполне определенно. Не отрицая и не исключая важности медикаментозной терапии, большую роль как в профилактике, так и в провоцировании болезней сердца они отводят составу нашей пищи. Именно со стороны «стола» мы можем существенно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы, если включим…

Чем отличается БАД от лекарства? ? Лекарства — это синтетические химические вещества, созданные искусственно для искусственной же коррекции тех или иных болезненных процессов, когда исправить их естественным образом сложно или уже невозможно. ? БАД — это природные вещества, естественным образом поддерживающие нормальное течение жизненно важных процессов в нашем организме. ‼ То есть лекарства и БАД — ЭТО два кардинально разных подхода к здоровью. Соответственно, если ваше болезненное состояние пока еще не слишком серьезно, вы можете его исправить с…

As the parent of a child with attention deficit hyperactivity disorder, or ADHD, your parenting skills are challenged every day. You may often find yourself feeling tense, never knowing when your child is going to behave disruptively. Your child’s ADHD symptoms, such as being inattentive, impulsive, stubborn, and unable to sit still, can leave you frustrated and, though it’s hard to admit, angry and even resentful. ADHD Parenting: Easing Your Emotions Not only might you…

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) has long been linked to low self-esteem, anxiety, and other emotional and mental health problems. Some research shows that ADHD children are up to four times as likely as other kids to develop symptoms of depression as they grow up. These troubles often stem from the lack of control kids feel over what they experience, said Dr. Steven Kurtz, director of clinical services for the ADHD Institute at the New…

Despite the fact that children with ADHD are often impulsive or disorganized, they are also often sensitive to the value of money. In fact, many parents report that money is a good motivator for their children with ADHD. It is important, then, to emphasize financial responsibility and to help your child learn money-management skills. How ADHD Undermines Money Management Most of what we know about the interaction between ADHD and money comes from mistakes that…

ADD/ADHD Basics Attention Deficit and Protein in the Diet Auditory Trouble and ADHD Checking Off the Symptoms Different Symptoms for Girls and Women? Does ADHD or Medication Cause Forgetfulness? Educate Yourself About Depression Fidgety Nephew Off His ADD Meds But Still Needs Help Finding the Right Dosage Getting Help for a Loved One With ADHD Hello Puberty, Goodbye ADHD Drugs? How Can Family Help a Troubled Niece With ADHD? Is ADHD Linked to Thyroid Trouble?…

Q1. My 6-year-old son has ADHD and has been on Adderall for about eight months. He's doing wonderfully in school and at home on this drug. My concern is the muscle twitch he has developed in his legs. His muscles jump and twitch all day, and I now think the twitch is moving to his arms. Should we decrease or change the medication, and if so, will this twitch go away? — Adrean, New York…

A new study suggests that nearly one million American children may have been misdiagnosed with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) simply because they were the youngest ones in their school class, not because they have behavioral problems. The Michigan State University study found that children who are the youngest in their school grades are 60 percent more likely to be diagnosed with ADHD than the oldest children, USA Today reported. Another study by researchers at…